1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности по неделям — рассчитать срок
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы NEW! Гороскопы на каждую неделю 2026 года Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Генератор песен ИИ
Генератор песен ИИ

/Проекты Сибмамы/Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске


Отзывы к статье
Школа похудения «Второе дыхание»: выдыхаем лишнее.
Cтраница 11


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Арина23 (20/06/2016)
Цитата:
мы готовы Вам просто выписать абонемент на 8 или 10 занятий, и Вы по нему сможете ходить просто в любые дни экспресса ;)


Да , наверное это самое удобное будет для меня, потому что нужны именно утренние занятия, свяжусь с администратором после окончания курса, спасибо :-) . И сейчас занимаюсь на Щетинкина :-) .
Татьяна_Bodyflex (20/06/2016)
Арина23 писал(а):
Татьяна_Bodyflex писал(а):

Не пугаемся, на первой недели вообще ничего не понятно и кажется не уходит - ничего :aga-aga:


Татьяна_Bodyflex, я тоже занимаюсь вторую неделю, очень нравится - заряжаюсь позитивом :-) . Вообще цель пресс и все лишнее в районе пресса :-) , но пока результат не виден.
Расскажите, пожалуйста, если продолжать заниматься дальше после интенсива, то какие варианты есть, может быть есть группа которая идет дальше, или например может быть можно ходить 3 раза в неделю, оплачивая занятия отдельно. Вес у меня "условно нормальный" при росте 175 , вес 73, но хотелось бы конечно 5-7 кг убрать, возраст 43.

Добрый день! Рада что Вам нравится :-) Надеюсь и результат будет отличным! :-) Заниматься после интенсива можно, есть регулярные тренировки три раза в неделю, вечернее время во вторник и в пятницу, и утро в воскресенье. И по местонахождению - только на Щетинкина.
Если такой вариант не подходит, мы готовы Вам просто выписать абонемент на 8 или 10 занятий, и Вы по нему сможете ходить просто в любые дни экспресса ;)
Арина23 (20/06/2016)
Татьяна_Bodyflex писал(а):

Не пугаемся, на первой недели вообще ничего не понятно и кажется не уходит - ничего :aga-aga:


Татьяна_Bodyflex, я тоже занимаюсь вторую неделю, очень нравится - заряжаюсь позитивом :-) . Вообще цель пресс и все лишнее в районе пресса :-) , но пока результат не виден.
Расскажите, пожалуйста, если продолжать заниматься дальше после интенсива, то какие варианты есть, может быть есть группа которая идет дальше, или например может быть можно ходить 3 раза в неделю, оплачивая занятия отдельно. Вес у меня "условно нормальный" при росте 175 , вес 73, но хотелось бы конечно 5-7 кг убрать, возраст 43.
Родина-мать (18/06/2016)
Татьяна_Bodyflex, про мозг, есть такое :aga-aga: Но да, если есть цель, то не вестись на его уловки, легко :in_love:

Про первую неделю, факт, у меня оба экспресса ничего не происходило с телом первую неделю участия, на 6-7 день объемы начинали "сдуваться" на глазах :in_love:

Вообще бодифлекс прям мое :in_love: Я очень комфортно себя чувствую, уже писала в др теме, в первый экспресс, у меня едкий пот стал, постоянно откашливалась слизь, легкие чиститься начали, кишечник, считаю это естественным очищением :haha: Второй курс менее выражено, уже очень комфортно было во всем.

Девочки, и это я еще не на 100% выкладывалась, порой выдыхала на 5 счете, на некоторых упражнениях, оооо, а узкий жим у меня более менее, как мне показалось стал получаться к концу второго экспресса :haha:
А сколько Татьяна знает упражнений :in_love: Я очень приятно на втором экспрессе была удивлена, основные, конечно, повторялись, но очень много новых было ))

Добавлено спустя 51 секунду:

про фото до и после - можно к третьему экспрессу это продумать :give_heart: :haha:
Татьяна_Bodyflex (17/06/2016)
Родина-мать
Только увидела Настя! :oops: :oops: :oops: Мне безумно приятно! :give_heart:
Результат реально крутой! Жалко нет фото "до" и "после". я бы за фото дала экспресс бесплатный :oops:
Конечно это от стараний твоих все! На сколько выкладываетесь Вы - настолько и результат!
Моей работы тут 20-30%!

Любава_Кудрявая
Люба :give_heart: Спасибо за такую шикарную клиентку!

Кстати, Настя иногда говорила что заставляет себя идти! Психика сопротивляется, и вот как раз плюс к результату от того, как мы не "ведёмся" на уловки хитрого мозга! А очень часто. мы легко сдаемся(


mavr_nsk
Расскажите на каком курсе Вы :oops: Очень интересно :oops: И успехов Вам! Не пугаемся, на первой недели вообще ничего не понятно и кажется не уходит - ничего :aga-aga:
mavr_nsk (12/06/2016)
Почитала отзывы, послезавтра начинаю экспресс-курс ;) Если кому интересно - отпишусь в конце месяца, уйдут ли объемы в возрасте за 40 :oops:
Родина-мать (12/06/2016)
Любава_Кудрявая, Люба, ну я то на твой отзыв попалась :haha: :give_heart:
Любава_Кудрявая (11/06/2016)
Родина-мать
5ballov
Круто, Насть!

И Танечка умничка, делает женщин лёгкими и счастливыми :-)
Родина-мать (11/06/2016)
Девочки, я прошла 2 экспресс курса у Татьяны, ходила на 8.40 на Щетинкина, у меня супер
результаты: первый курс минус 26 см, второй курс минус 18 см, минус 5 кг :in_love:

Я оооочень довольна, ушел реально размер, в животе ушло 17 см!

Планирую в конце июня на третий экспресс сходить, в потом 2 р в неделю поддерживать :)

Я реально таких результатов даже в силовых не увидела. :-)

Татьяна - оооочень харизматичный тренер :give_heart:
Алена84 (10/06/2016)
Татьяна_Bodyflex
Татьяна, раскажите есть постоянные занятия - не экспресс курс? Я бы с удовольствием ходила, но в таком ритме постоянно не могу :-)
Татьяна_Bodyflex (08/06/2016)
Eva12
Добрый день! На Ватутина уже ввели тренировки на 6:40, ближайший курс стартует 14.06, приглашаю Вас! :give_heart:
Eva12 (18/05/2016)
добрый день. На Ватутина для меня идеальный вариант, но...на работу буду опаздывать. Хорошо бы как в других филиалах: сделать с 6.30-с 6.40!!!!!
Наверняка есть еще желающие на это время!!!
Annik07 (14/05/2016)
Татьяна_Bodyflex
Добрый день! А еще раньше занятия проходить не будут, хотя бы минут на 40?
Татьяна_Bodyflex (20/04/2016)
Мила 2015 писал(а):
Расскажите, куда звонить, пожалуйста. Нигде не нашла здесь телефон☺

Телефон 3800519
Администратор Вас запишет на удобное время и местоположение удобное для Вас.
Мила 2015 (20/04/2016)
Расскажите, куда звонить, пожалуйста. Нигде не нашла здесь телефон☺
    9 | 10 | 11 | 12 | 13   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться