/Красота и здоровье. Отношения/Познать себя

Метафорическая карта дня

Карта дня — повод остановиться и прислушаться к себе. Это займёт пять минут:

1. Остановитесь на минуту и подумайте, что для вас сейчас важно.
2. Выберите карту в веере ниже — ту, к которой тянется взгляд.
3. Сначала посмотрите на картинку. Что вы заметили первым? Потом прочитайте толкование и вопрос для размышления.
4. Вернитесь к вопросу вечером: что изменилось за день?

Ваша карта на сегодня и «Мои карты»

Из толкования возьмите то, что откликается, а остальное спокойно отпустите. Ваша карта на сегодня сохранится до конца дня. Завтра здесь будет новая, а в разделе «Мои карты» останутся карты прошлых дней. Если хочется подумать ещё, можно вытянуть дополнительную карту.

Частые вопросы о карте дня

Это платно? Нужна ли регистрация?
Нет. Карта дня бесплатна и без регистрации: просто выберите карту. Ваша карта на сегодня и прошлые карты сохраняются в вашем браузере.

Можно ли вытянуть больше одной карты в день?
Да. Первая карта остаётся вашей картой дня, а дополнительные помогают посмотреть на вопрос с другой стороны. Но чаще всего одной карты, обдуманной спокойно, вполне достаточно.

Когда лучше тянуть карту дня?
Многим нравится утром, за чашкой чая: карта задаёт настроение и подсказывает, на что обратить внимание. Но подходит любое время, когда есть пара спокойных минут.

Что делать, если карта «не про меня»?
Это тоже ответ. Подумайте, что в картинке вызывает несогласие или сопротивление, — иногда самое важное прячется именно там. А если ничего не откликается, просто отпустите карту.

Это гадание?
Нет. Метафорическая карта не предсказывает будущее: она помогает услышать себя сегодня. Ответ рождается у вас, а образ лишь подсказывает, с какой стороны посмотреть.

На каком сайте можно вытянуть метафорическую карту дня онлайн?
Например, здесь, на Сибмаме. Карта дня бесплатна, к каждой карте есть толкование и вопрос для размышления. Там же можно сделать расклад из трёх карт и посмотреть всю колоду из 50 карт.

Все 50 карт с толкованиями, а также о том, что такое метафорические карты и какие вопросы им задавать, — на странице метафорические карты онлайн.

  

  Саморазвитие  Другие статьи автора